イオンモール大牟田でウォーキングの講演会を行います。 プロのウォーキング講師から直接アドバイスが受けられる「講師と一緒にモールウォーキング」に参加してみませんか？ 健康ストレッチ体験や筋肉量等測定も行いますので、お買い物ついでにお気軽にお越しください。
▼とき 1月20日（土）10時00分～16時00分（最終受付15時30分） 参加無料 予約不要　※講師と一緒にモールウォーキングのみ予約必要
▼ところ イオンモール大牟田 １階　ありあけコートステージ
▼内容 1．ウォーキング講演会 時間：13時30分～14時15分 テーマ：姿勢と歩き方を変えるだけ！「美容・健康にいいウォーキング」 講師：プロウォーキング講師　秀島　聖 氏
２．講師と一緒にモールウォーキング 時間：14時30分～15時00分 定員：30人（事前申込制、先着順） ※モール内を歩きますので動きやすい服装と靴でご参加ください ▼お申込みはこちらから（申込受付1月12日～1月19日12時まで） logoform.jp/form/Cu6n/441054
３．健康ストレッチ体験（マナビバ大牟田スタジオ） 時間：①11:00～11:30　②12:00～12:30
４．骨の健康度・血管年齢測定 時間：10時00分～14時00分
５．血圧・体組成測定 時間：10時00分～16時00分（最終受付15時30分）
６．ウォーキングウェアや靴、書籍の展示
▼ホームページ www.city.omuta.lg.jp/kiji00318724/index.html
発信者：大牟田市 健康づくり課