熱中症警戒アラートが発表されています

・熱中症警戒アラートが発表されています。・明日は、気温が著しく高くなることで健康への被害が生ずるおそれがあるので、他人事と考えず、暑さから、自分の身を守りましょう！！・まずは、室内等のエアコン等により涼しい環境にて過ごしましょう。・その上で、こまめな休息や水分補給・塩分補給をしましょう。・高齢者、乳幼児等の方は熱中症にかかりやすいので特に注意し、周囲の方も声かけをしましょう。・涼しい環境以外では、運動等を中止しましょう。