熱中症とは、暑い環境で体温の調整ができなくなった状態を指します。めまいや吐き気、頭痛、失神等様々な症状をきたし、最悪の場合死に至ることがあります。  近年、熱中症による健康被害が数多く報告されており、気温が高い日が続く今の時期は、熱中症予防対策に万全を期すことが重要です。
【ご注意ください】 ・のどが渇く前に、こまめに水分・塩分を補給しましょう。 ・適切にエアコンを使用しましょう(熱中症は室内でも夜でも発生します。無理な節電をせず、夜も使用しましょう)。 ・不要不急の外出は避けましょう。 ・高齢者や子ども、障がいのある方の体調の変化に気をつけましょう。 ・熱中症警戒アラートの暑さ指数に応じて、外での運動は、原則、中止/延期をしましょう。
【参考】 クーリングシェルター(指定暑熱避難施設)を開設しました。 ▽山鹿市ホームページ www.city.yamaga.kumamoto.jp/kiji0031878/index.html
熱中症警戒アラートを確認しましょう。 ▽熱中症予防情報サイト(環境省) www.wbgt.env.go.jp/alert.php ▽熱中症予防情報サイト(スマートフォン版) www.wbgt.env.go.jp/sp/
熱中症が疑われる人への対応。 ▽厚生労働省ホームページ www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/happen.html
問い合わせ先 担当課:健康増進課 電話番号:0968-43-0050 ファックス番号:0968-43-1164 kenkoh@city.yamaga.kumamoto.jp
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By オールクマモト 編集室

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