運動教室に参加しませんか~90日間で「体の内側からキレイ」を目指して~

・体を動かしたいけれど、一人ではなかなか続かない。 ・健康のために運動を始めたい そんな想いをお持ちの方へ「健康」「運動」「栄養」のプロが、体づくりを完全サポートいたします。
【日時】 8月19日から11月4日(全12回) 毎週木曜日午後7時30分から8時45分 【会場】 荒尾市働く女性の家(エポック・荒尾)体育室 【内容】 健康づくりのための講話、自宅で続けられる運動の実践 【対象者】 荒尾市にお住まいで、40歳以上の男女。 ※先着30名 【参加費】 2,000円/1か月(3か月) 【持参物】 参加費、飲み物、タオル、室内シューズ、マスク 【指導者】 健康運動指導士 村上光昭 先生 【申し込み】 8月13日(木曜)までに、すこやか未来課(63-1133)へお申し込みください。
※新型コロナウイルス感染防止のため、感染防止対策を講じた上で、実施する予定です。 ※新型コロナウイルス感染症が市内及び県内でも発生した状況を考慮し、急遽、延期または中止する可能性がございます。ご了承ください。
発信者:荒尾市 すこやか未来課

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